Hem sortit de la plaça 11 de Setembre cap a la Creu de Canet i hem baixat a Sant Iscle per anar cap a l'urbanització Can Ginebre a on la pista comença apujar i no para fins al coll d'en Cona. Ara fins a la riera de Pineda tot es majoritària-ment baixada ( hem passat per: Coll de Palomeres,Hortsavinyà,l'Erola,coll de Port i Els Senglars) un cop a la riera per un corriol una malmès per arbres tombats a mig del camí s'arriba al Salt. Per tornar ho hem fet per pista que es pot fer amb cotxe fins a Pineda i fins a Canet de Mar per la NII.
Qui hi vagi amb cotxe el te que deixar a Cal Capità i caminar uns 30 min.

El temps per fer el recorregut és de 2h 51 min